Sportujete, ať už vrcholově nebo rekreačně, správně regenerujete a přesto se cítíte unavení? Pokud chcete podávat maximální výkony, neměli byste zanedbávat ani stravovací režim. Regenerační procedury Vám uvolní svaly, napomohou odplavování škodlivin z organismu, ale pro energetické dobití a celkovou připravenost organismu pro sportovní aktivitu je třeba správná výživa.

                           K cíli nevede jen jedna cesta!

Proto po diagnostické hodině, kde vezmeme v úvahu Váš věk, fyzickou aktivitu, které se věnujete (čas a intenzitu zatížení), cíl, jehož chcete dosáhnout (zhubnout, nabrat svalovou hmotu, lépe se stravovat vzhledem k maximální výkonnosti) a další aspekty Vám zhotovíme individuální jídelníček. Přihlédneme k Vašim preferencím, zdravé výživě a energetické bilanci tak, abyste byli s výsledkem spokojení.

Pro lepší pocit a snadnější regeneraci organismu!