Lymfatický systém je tvořen lymfatickými uzlinami a lymfatickými cévami, ve kterých cirkuluje míza – lymfa. Lymfoidní tkáň obsahuje lymfatické buňky, které vznikají v dalších částech lymfatického systému – sem řadíme kostní dřeň, slezinu, brzlík a lymfoidní tkáň trávicího traktu a dýchacích cest. Mezi nejdůležitější činnosti lymfatického systému patří detoxikace a dekontaminaci lidského organizmu. Svojí činností posiluje dobrou funkci imunitního systému, a proto je jeho správná funkce důležitá pro zdravý život člověka.
Jedná se o jednosměrný drenážní systém odvádějící mezibuněčnou tekutinu z tkání těla do krevního oběhu, kterým jsou transportovány do ledvin, odkud jsou vyloučeny z těla ven.
Děje se to tak, že lymfatické kapiláry nasávají v tělní tkáni mízu se zplodinami a odvádí jí lymfatickými cévami do lymfatických uzlin, kde probíhá destrukce bakterií a škodlivin a odsud je míza odváděna do krevního oběhu.
Na rozdíl od krevního oběhu je cirkulace lymfy zajišťována mimo jiné stahy lymfatických cév, tlakem svalstva a podkožního vaziva při pohybu. Nedostatek pohybu, jednostranná zátěž, ochablost svalů a podkožních tkání stejně jako poškození lymfatických cév úrazem, operací, infekcí apod. vedou k nedostatečnému odvádění lymfy a hromadění škodlivých látek - toxinů - ve tkáních a kloubech. Mezi příznaky přetížení lymfatického systému patří pocit únavy, těžkých nohou, otoky, celulitida, oslabení imunitního systému a psychické podráždění.
Právě tyto příznaky odstraňuje lymfodrenáž.